Fitness, Pilates
Verantwoord bewegen met Fysant! Oefen- of trainingstherapie in de eigen fitnesszalen.In een economie waarin we het allemaal steeds drukker krijgen nemen we steeds minder tijd om te bewegen. De meeste mensen zitten het grootste deel van hun tijd. Inactiviteit is veroorzaker nummer 1 van vele klachten zoals hart- en vaatziekten en overgewicht. Ook is bekend dat een bepaalde vorm van suikerziekte en een te hoog cholesterolgehalte gunstig reageren op beweging.
Sinds 1997 verzorgt de fysiotherapiepraktijk groepsgewijze training van het bewegingsapparaat. Aan de hand van een individuele intake wordt een trainingsschema opgesteld, waarmee men in kleine groepen (max. 12 personen) gaat trainen.
Wat bespreken we tijdens de intake?
Tijdens de intake nemen we de tijd om jouw persoonlijke doelen, wensen en behoeften in kaart te brengen. Iedereen heeft een eigen reden om aan de slag te gaan met beweging, training of gezondheid. Daarom bespreken we wat jij wilt bereiken en wat voor jou belangrijk is.
Samen bespreken we je huidige situatie, je doelen en mogelijkheden die bij jou passen. Ook kijken we naar je belastbaarheid en welke begeleiding je nodig hebt om doelgericht te kunnen trainen
Op basis van dit gesprek stellen we een persoonlijk plan op dat aansluit bij jouw doelen, mogelijkheden en belastbaarheid. Zo kun je op een verantwoorde manier werken aan een fittere, stekere en gezondere versie van jezelf.
trainingstijden
Er kan alleen getraind worden op afspraak. Dit voorkomt dat er te volle groepen ontstaan. Fysant werkt alleen met kleine groepen (max. 12). De duur van de training is ± 1 uur. De trainingstijden zijn verdeeld over alle werkdagen (zie onderstaande tabel).
| Maandag | Dinsdag | Woensdag | Donderdag | Vrijdag |
|---|---|---|---|---|
| 08.30 – 09.30 | 08.30 – 09.30 10.30 – 11.30 |
08.30 – 09.30 (Pilates) 09.30 – 10.3011:30-12:30 (Pilates) |
10.30 – 11.30 | 07.30 – 08.30 08.30 – 09.30 |
| 16.00 – 17.00 | 14.00 – 15.00 | 14.00 – 15.00 16.00 – 17.00 |
13.00 – 14.00 | |
| 18.30 – 19.30 19.00 – 20.00 |
18.30 – 19.30 |
18.30– 19.30 |
tarieven en vergoeding
Fitness wordt betaald door de cliënt zelf en er is in de meeste gevallen geen vergoeding vanuit de ziektekostenverzekeraar. Ook op verwijzing van een medicus wordt medisch fitness niet vergoed. Fysiotherapie o.b.v. oefentherapie wordt wel vergoed door de verzekeraar, maar dit is een individuele behandeling. Sommige verzekeraars hebben een aparte vergoeding voor medische trainingstherapie/fitness, hetgeen u terug kunt vinden in uw ziektekostenpolis. De tarieven van Fysant vindt u op de pagina tarieven. De Algemene voorwaarden voor het aangaan van het fitness abonnement vind u onder deze pagina Algemene voorwaarden terug.
U kunt zich aanmelden voor de fitness via onze medewerker aan de balie of per e-mail.
ja ik wil een gratis proefles
voor meer informatie
Fysant levert...
Fysant behandelt en begeleidt u om uw problemen met spieren, botten of gewrichten op te lossen, te verminderen én te voorkomen! Bewegen moet eigenlijk net zo vanzelfsprekend zijn als ademhalen, ongehinderd… Fysant biedt verschillende vormen van manuele- en fysiotherapie om u weer in beweging te brengen. Met veel aandacht en toewijding!
fysiotherapie
Onderzoek, advies en behandeling van stoornissen en beperkingen van het houdings- en bewegingsapparaat.
manuele therapie
In het algemeen is manuele therapie geschikt voor klachten die, behalve met pijn, ook gepaard gaan met het slechter kunnen bewegen van één of meerdere gewrichten.
psychosomatische fysiotherapie
Behandeling van spanning of stress-gerelateerde klachten en onverklaarde lichamelijke klachten zoals pijn en vermoeidheid, dat doet de psychosomatische fysiotherapeut.
kinderfysiotherapie
Door te bewegen en te spelen ontwikkelen kinderen hun zintuigen en motoriek. Maakt u zich zorgen over de ontwikkeling van uw kind?
orthoXpert
Wanneer u samen met uw orthopeed besloten heeft tot het vervangen van uw knie of heup door een prothese volgt er een revalidatietraject van ongeveer drie maanden.
fitness, pilates
Verantwoord bewegen met Fysant! Oefen- of trainingstherapie in de eigen fitnesszalen. In een economie waarin we het allemaal steeds drukker krijgen nemen we steeds minder tijd om te bewegen.
Nieuws in beweging
Volg het laatste nieuws uit onze praktijk, ontdek welke activiteiten u in beweging brengen en lees meer over de nieuwste behandelmethoden. Blijf up-to-date om uw welzijn, de balans tussen lichaam en geest, te verbeteren.
Teamwork, maar dan nét even anders!
Vorige week vrijdag hebben we met het team BHV-cursus gevolgd. Van reanimatie en wondverbindingen tot het blussen van een brandje:…
Osteoporose blijf sterk in beweging!
Wist je dat bewegen belangrijk is als je osteoporose hebt? Met de juiste oefeningen kun je werken aan je spierkracht,…
Vandaag is het Dag van de Ruggengraat!
Je ruggengraat is de basis van jouw beweging. Of je nu wandelt, sport, werkt of ontspant: een gezonde rug helpt…
