onze expertise
Het team van Fysant bestaat uit specialisten die zich, naast hun dagelijkse werk, vol passie binnen hun eigen vakgebied hebben gespecialiseerd in een groot aantal specifieke behandelmethoden. Ontdek met welke klachten we u met behulp van deze behandelmethoden verder kunnen helpen én kunnen ondersteunen.
Valpreventie
In Balans is een valpreventieprogramma voor thuiswonende ouderen van 65 jaar en ouder met een verhoogd valrisico. Tijdens In Balans gaat u in een groep, onder begeleiding van een fysiotherapeut en personal trainer, aan de slag om de kans op een val zo klein mogelijk te maken.
In Balans richt zich op het voorkomen van valongevallen door; bewustwording van risicofactoren, het verbeteren van balans, spierkracht, conditie en zelfvertrouwen.
- Opbouw van het programma (10 weken)
- Informatiebijeenkomst (ca. 1,5 uur)
- Tien weken trainingsbijeenkomsten (2× per week, 1 uur) met oefeningen gebaseerd op Tai Chi gericht op fitheid, evenwicht en spierkracht
- Functionele testen aan het begin en einde van het programma.
In Balans biedt een veilige en effectieve manier om het valrisico te verkleinen en het vertrouwen in bewegen te vergroten.
Doe hier de test om te kijken of u in aanmerking komt voor de cursus In Balans.
Wilt u ook deelnemen aan deze cursus of wilt u meer informatie?
Neem contact op met ons door te bellen naar 0111-450 475 of een e-mail te sturen naar info@fysant.nl
Deelname aan de cursus is gratis. Aanmelden is wel verplicht.
