psychosomatische fysiotherapie

Behandeling van spanning of stress-gerelateerde klachten en onverklaarde lichamelijke klachten zoals pijn en vermoeidheid, dat doet de psychosomatiche fysiotherapeut. De oorzaak kan mogelijk verband houden met een verstoring in de balans tussen lichamelijke en psychische belasting in relatie tot de omgeving. De lichamelijke signalen worden dikwijls eerst genegeerd of verkeerd geïnterpreteerd. Een duidelijke medische diagnose is vaak niet te stellen wat een gevoel van onbegrip kan geven.

Symptomen

Mogelijk ervaart men pijn en vermoeidheid, toenemende prikkelbaarheid en een gespannen gevoel. Deze verschijnselen kunnen verband houden met bepaalde levensomstandigheden zoals:

• hoog ervaren werkdruk
• conflicten
• emotionele gebeurtenissen
• relationele problemen
• verlies van dierbaren
• ernstige ziekteprocessen

Indien deze omstandigheden langere tijd aanhouden kunnen ze het evenwicht verstoren. Hierdoor neemt de weerstand zowel lichamelijk als mentaal af en kunnen psychosomatische klachten ontstaan. Deze kunnen zich uiten in:

Lichamelijke klachten:

• extreme vermoeidheid
• zich niet kunnen ontspannen
• druk op de borst of hartkloppingen
• onverklaarde spier- en gewrichtspijn
• benauwdheid, moeite met ademhalen
• hoofdpijn, nek-, rug- en bekkenklachten
• onverklaarde maag, darm of buikklachten

Psychische klachten:

• lusteloos zijn
• slecht of teveel slapen
• angstig en onzeker zijn
• moeite met concentratie
• somber zijn en veel piekeren
• algeheel gevoel van onbehagen
• prikkelbaar, onrustig of gejaagd gevoel
• niet meer kunnen genieten en ontspannen
• geen zin in seks of dwangmatig met seks omgaan
• overmatig eten, alcoholgebruik, roken, medicijngebruik

Kortom…. uit balans!

Doel van de therapie

De psychosomatische fysiotherapeut betrekt naast de lichamelijke klachten ook psychologische en sociale aspecten bij de behandeling. Het eerste gesprek is dan ook gericht op het in kaart brengen en het onderzoeken van een mogelijke relatie tussen de lichamelijke klachten en de mentale gesteldheid. Afhankelijk van de hulpvraag, het gesprek en het onderzoek, worden de doelen bepaald en wordt samen met de patiënt een therapieplan opgesteld.

Het doel van de therapie kan zijn:

• inzicht krijgen in het ontstaan en de gevolgen van de klacht
• veranderen van de factoren die de klacht in stand houden
• toepassen van ontspanningsvaardigheden
• verbeteren van ademhaling of adempatroon door lichaamsbewustwording
• verhogen van de algehele belastbaarheid
• aanvoelen en respecteren van lichamelijke en psychische grenzen
• inzicht krijgen met betrekking tot ziektebeleving en dagelijks functioneren
• op een andere manier jezelf leren verhouden tot de klachten
• vertrouwen krijgen in het lichamelijk functioneren waardoor zelfvertrouwen en zelfbeeld positief beïnvloed worden.

Het complexe karakter van de problematiek rond psychosomatische klachten vraagt veelal om een samenwerking met deskundigen zoals verwijzend arts, psycholoog, bedrijfsarts en andere disciplines. Het op elkaar afstemmen vergroot de kans op snel herstel. De vergoeding door de zorgverzekeraar vindt plaats conform de polisvoorwaarden.

Lichamelijk klachten door stress?
Twijfel niet, bel (0111) 450 475!